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[Headspace睡眠指南][全7集] [国英多音轨/简繁英字幕][1080P]

时间:2024-04-29 12:45:33 浏览:40次


◎标  题 Headspace睡眠指南
◎译  名 安眠指南
◎片  名 Headspace Guide to Sleep
◎年  代 2021
◎产  地 美国
◎类  别 动画 / 纪录片
◎语  言 英语
◎IMDb评分 6.8/10 (574人评价)
◎IMDb链接 
◎豆瓣评分 7.9/10 (416人评价)
◎豆瓣链接 

◎简  介
    跟随Headspace学习如何拥有更好的睡眠。每一集都将解读错误的认识、提供实用的技巧并以指导性的放松练习结尾
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